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LA FRUSTRACIÓN

Traemos un post sobre «LA FRUSTRACIÓN» , este sentimiento que se genera al no lograr cumplir con metas objetivos o deseos trazados. PERO QUÉ ES LA FRUSTRACIÓN? La mayoría de las personas hemos sentido frustración en algún momento de nuestras vidas. Primero definamos esta emoción, se da cuando sentimos que no pudimos cumplir con nuestras …

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LA ANSIEDAD /PRIMERA PARTE

Te traemos este tema comúnmente tomado a la ligera que puede incluso llegar a ser el causante de intranquilidades desesperantes «LA ANSIEDAD» Nos preguntamos constantemente por ese malestar inexplicable, esa incomodidad que desespera, esa intranquilidad que comúnmente llamamos Ansiedad. Actualmente nos encontramos este diagnóstico en múltiples ocasiones, la ansiedad es tan evidente como los impuestos …

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¿CÓMO REDUCIR EL USO DE DISPOSITIVOS ELECTRÓNICOS? PARTE II

Reducir el uso de dispositivos electrónicos Parte 2. La segunda parte de este tema sobre el uso adecuado de dispositivos móviles en los niños y niñas. Si quieres leer la primer parte AQUI. La tecnología no tiene que ser vista como algo negativo para los pequeños, puede ser una gran herramienta de aprendizaje, pero se …

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DEPENDENCIA EMOCIONAL PARTE II

Dependencia emocional II, te traemos la segunda parte de este interesante articulo cómo prevenirlo y/o tratarlo. Si quieres ver la primer parte de este tema hazlo AQUI Mencionamos anteriormente la definición de esta patología y comentamos sobre algunos constructos de la sociedad y la crianza que pueden generar que se desarrolle una dependencia emocional en …

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¿CÓMO REDUCIR EL USO DE DISPOSITIVOS ELECTRÓNICOS?

¿Cómo reducir el uso de dispositivos electrónicos? Si tu hijo pasa muchas horas conectado a su Tablet este post te va a interesar. Estas herramientas tecnológicas son usadas como alternativas de distracción para los pequeños, aunque psicológicamente no se recomienda que niños menores de 2 años tengan cercanía a dispositivos portátiles, de 3 a 5 …

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¿QUIÉN DICE QUE VIAJAR CON HIJOS ES PLACENTERO?

¿Quién dice que viajar con hijos es placentero? Dejando de lado por esta ocasión las publicaciones técnicas científicas, Guadalupe nos cuenta sobre sus experiencias vacacionales acercándonos a situaciones y sentimientos que muchas veces no exponemos o dejamos de lado. Si quieres leer algo más sobre «vacacionar sin hijos y sin culpa» AQUI ¿Quién dice que …

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ME CUESTA EXPRESAR MIS EMOCIONES

Me cuesta expresar mis emociones, un acercamiento sobre un tema del cual poco se habla e incluso en ocasiones es indiferente, LAS EMOCIONES. A todos nos ha pasado en algún momento que hemos tenido un bloqueo con nuestras emociones o simplemente hemos sentido que ya no sentimos nada, ni felicidad, ni tristeza, varias veces me …

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¿POR QUÉ IR AL PSICÓLOGO?

Muchas veces cuando escuchamos la palabra “psicólogo” lo tomamos de manera negativa, piensan que ir a un consultorio psicológico es para “locos” o porque tenemos problemas, pero ¿Quién no los tiene?, ¿Es malo tenerlos? Y algunas veces pensamos que uno tiene que estar loco para ir a hablar con un especialista en psicología, muchas veces …

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